Oft rasen wir durch unseren Alltag, fühlen uns am Ende des Tages gehetzt und würden am liebsten die Welt anhalten. Wir sehnen uns nach Wärme und Entspannung.
Entspannung kann bedeuten, sich ganz bewusst nur mit sich selbst zu beschäftigen, innezuhalten, zu überlegen und zu spüren, wo ich im Leben stehe. Es kann bedeuten, loszulassen und mal nichts
zu tun. Entspannung kann bedeuten, dass ich eine neue Energiequelle finde, die mich im Alltag versorgt. Eine Quelle, die mich füllt und die nichts von mir abverlangt. Die mir hilft, dass mir wohl
mit mir selbst ist.
